V poslední době se na sociálních sítích šíří kontroverzní tvrzení o údajných zdravotních přínosech urinoterapie, tedy praktiky pití vlastní moči či její aplikace na kůži. Tento fenomén, často propagovaný jako zázračná léčba, však odborníky hluboce znepokojuje. Tvrdí, že neexistují žádné vědecky podložené důkazy o účinnosti této netradiční metody, a varují před možným zdravotním rizikem.
Podle popularizačního podcastu Řetězák, který se zabývá rozkrýváním dezinformací, moč rozhodně není ‚zázračná tekutina‘, jak někteří tvrdí. Lidské tělo prostřednictvím ledvin efektivně filtruje krev, přičemž do moče vstupují látky, které tělo již nepotřebuje. Na rozdíl od některých domněnek moč nevyniká antiseptickými nebo antibakteriálními vlastnostmi – moderní výzkumy totiž odhalily přítomnost bakterií v 80-90 % vzorků moči.
Je také důležité poznamenat, že ačkoli se některé složky moči využívají ve farmacii, jejich získávání probíhá v kontrolovaném laboratorním prostředí po procesu čištění a úpravy. Domácí aplikace moči bez odborného dohledu může místo léčivého efektu zdravotní problém jen zhoršit. Častá mylná představa je též použití moči na popáleniny způsobené medúzami či na štípnutí hmyzem – vědecké poznatky ukazují, že tento postup může dokonce aktivovat zbylé žahavé buňky a zhoršit tak bolest i stav zranění.
Přestože některé účinky urinoterapie byly pozorovány za laboratorních podmínek na zvířatech, pro jejich aplikaci na člověka je nezbytné důkladné klinické testování. Vědecká rada České lékařské komory ve svém stanovisku zdůrazňuje, že nepodložené léčebné metody se šíří rychle, avšak nedostávají se jim oprávněné kritiky. Takové metody nelze brát na lehkou váhu – absence logického myšlení činí debatu s jejich zastánci velmi obtížnou.
Podcast Řetězák svou činnost směřuje k boji s dezinformacemi, obzvlášť ve virtuálním prostředí, kde je jejich šíření obzvláště rychlé. Racionální přístup a důraz na vědecká fakta však zůstávají hlavními nástroji pro rozptýlení mýtů a podporu veřejného zdraví.

