Úvod do zdravého životního stylu Udržování zdravého životního stylu je pro mnohé z nás prioritou. V dnešním rychle se měnícím…

Hledání rovnováhy mezi prací a odpočinkem V dnešní rychle se měnící společnosti je nalezení času na odpočinek často považováno za…

Úvod do důležitosti snídaně Snídaně je často označována za nejdůležitější jídlo dne. Ačkoli se to může zdát jako klišé, odborníci…

Extrémní letní teploty přinášejí nečekaná rizika v podobě popálenin způsobených kontaktem s rozpálenými venkovními povrchy. Brněnská Klinika popálenin a plastické…

Ve fitness centru v Plzni se odehrál příběh, který ukazuje, jak důležitá je duchapřítomnost a odvaha ve chvílích, kdy jde…

Léto přináší radost z koupání, ale také rizika, která mnoho lidí podceňuje. Tonutí bývá často tiché, žádná scénická gesta tak,…

Počet případů lymeské boreliózy v České republice letos dramaticky vzrostl. Podle nejnovějších údajů se od ledna do poloviny prázdnin nakazilo…

Úvod do zdravého životního styluV dnešní uspěchané době je snadné zapomenout na význam fyzické aktivity. Fitness není jen o tom,…

Na termálním koupališti v Diakovcích na Slovensku musely být na sobotu pozastaveny všechny aktivity poté, co došlo k úniku dosud…

Glenn Hughes, známý jako Hlas rocku, oznámil své rozhodnutí ukončit koncertování na základě lékařských doporučení. Čtyřiasedmdesátiletý britský zpěvák a baskytarista,…

Proč je spánek nezbytný pro zdraví Kvalitní spánek je jedním z pilířů zdravého životního stylu. Mnozí lidé jej však podceňují,…

Vlny extrémního horka sužující Českou republiku nezasahují pouze lidskou populaci, ale významně ovlivňují i zvířata. Jedním z takových příkladů jsou…

Proč je důležité kombinovat práci se zdravým životním stylem V dnešní hektické době je snadné upřednostnit práci před osobním zdravím.…

Ve Spojených státech byly tento týden zaznamenány první fatální případy cyklosporózy, přičemž oba úmrtí pocházejí z Michiganu, který je v…

Podle bývalého německého velvyslance v Moskvě, Alexandera Grafa Lambsdorffa, se ruský prezident Vladimir Putin těší dobrému fyzickému zdraví a je…

Přirozené prostředí a lidské zdraví V posledních letech roste zájem o vliv přírodního prostředí na lidské zdraví. Studie naznačují, že…

Úvod do významu hydratace Hydratace je klíčovým prvkem, který často zůstává v pozadí při diskusích o zdravém životním stylu a…

Horké a slunečné počasí přináší nečekanou hrozbu pro střední a východní Čechy. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) byl nucen vyhlásit smogovou…

Trend maximálně tmavého opálení, známý jako „tanmaxxing“, se opět stává populárním zejména mezi mladými ženami. Navzdory intenzivní osvětě o rizicích…

Nedávná studie upozorňuje na narůstající problém spojený s klimatickými změnami – ztrátu spánku způsobenou teplejšími nocemi. Výzkum organizace Climate Central,…

Úvod do pohybu a jeho role v každodenním životě Pohyb hraje klíčovou roli v udržení a zlepšování našeho fyzického i…

Úvod do zdravého životního stylu Zdravý životní styl se stává stále populárnějším tématem, a to z dobrého důvodu. Mnoho lidí…

Před dvěma lety se Veronice, devětatřicetileté matce z Hodonínska, během chvíle převrátil život naruby. V jeden moment řešila běžné každodenní…

Důležitost pohybu pro fyzické zdraví Regulérní fyzická aktivita je klíčovým prvkem pro udržení fyzického zdraví. Pohyb pomáhá udržovat optimální tělesnou…

V Kalifornii došlo k dramatickému incidentu, kdy muž potřeboval 54 dávek protijedu poté, co ho dvakrát uštkl chřestýš. Nešťastným pacientem…

Úvod do zdraví domácích mazlíčkůDomácí mazlíčci jsou neodmyslitelnou součástí mnoha rodin, přinášejí nám radost, zábavu a lásku. Stejně jako lidé…

Popularita městských parků v moderní společnostiMěstské parky jsou mnohdy vnímány jako běžná součást života ve městech. Nicméně v posledních letech…

Osmatřicetiletý Michael Phillips z Blacksburgu v Severní Karolíně se rozhodl veřejně promluvit o svém neobvyklém zdravotním problému. Trpí stavem známým…

Úvod do světa fitness Pravidelné cvičení je klíčovým faktorem pro zachování jak fyzického zdraví, tak psychické pohody. Bez ohledu na…

Není pochyb o tom, že mobilní telefony ovlivňují lidské životy. A zatímco jejich vliv na psychiku je často diskutován, méně…