Smrt je něco, co se týká nás všech. Nikdo ještě nevymyslel zázračnou tabletku, po které byste se stali nesmrtelnými, nebo byste omládli o pár let. Proto je důležité si život užít plnými doušky, abyste na jeho konci, když se podíváte zpět něco nelitovali.

Ano říká se to snadno. Můžete si dát nespočet předsevzetí, co všechno ještě chcete stihnout, splnit si sny, nebo si jen udělat více času na své blízké. Když jste už ale starý, a zdraví vám už tak dobře neslouží. Přečtěte si krátký úryvek od zdravotní sestry.

Dlouhá léta jsem pracovala v zařízeních paliativní péče. Moji pacienti byli ti, co odešli z domu a přišli k nám zemřít. Bydlela jsem s nimi během posledních 3 až 12 týdnů jejich života. Lidé velmi dospějí, když čelí vlastní smrtelnosti.

Každý člověk zažívá různou paletu pocitů , jakými jsou například očekávané, zapírání, strach, hněv, lítost, ještě více zapírání a nakonec smíření. Každý jeden pacient však před tím, než navždy odešel, našel klid pro svou duši. Každý jeden z nich. Když jsem se jich ptala, čehož nejvíce ze svého života litují, případně co by udělali jinak, stále znovu a znovu zmiňují stejné téma.

1. Přeji si, abych žil svůj vlastní život, ne život, který ode mě očekávali jiní

Tato lítost byla nejčastěji ze všech. Když si lidé uvědomí, že jejich život téměř skončil, a zahledí se na něj zpětně s čistou myslí, tak vidí, jak se mnohé z jejich snů nikdy nenaplnily. Většina lidí si nesplnila ani polovinu svých snů a museli umřít s vědomím, že to bylo kvůli rozhodnutím, které učinily, případně které neudělali. Je velmi důležité si během života naplnit alespoň část svých snů.

Od momentu, kdy ztratíte zdraví, je už pozdě. Zdraví přináší svobodu, o které jen málo lidí tuší. Uvědomí si to až tehdy, když už ho nemají.

2. Přeji si, abych nebydlel pracoval tak tvrdě

Toto vyšlo z každého muže, o kterého jsem se starala. Zmeškali dětství svých dětí i stáří svých rodičů. I ženy občas vyjadřovaly tuto lítost. Avšak jelikož většina byla ze starší generace, obvykle nebyly v rodině těch, co vydělávali peníze. Všichni muži v mé péči hluboko litovali, že strávili tak velkou část svých životů na běžícím pásu ve své práci.

Zjednodušením svého životního stylu a učiněním správních rozhodnutí během života je možné nepotřebovat takový příjem, jaký si myslíte, že potřebujete. Vytvořením více místa ve svých životech se stanete šťastnějšími a více otevřenými novým příležitostem, které budou více vyhovovat vašim novým životním preferencím.

3. Přeji si, abych měl větší odvahu vyjádřit své city

Mnozí lidé potlačovali své emoce, aby si udržely krok s ostatními. Výsledkem bylo, že se spokojili s průměrnou existencí, a nikdy se nestaly tím, kým se díky svému skutečnému potenciálu mohly stát. Mnoho z nich si vypěstováno onemocnění vyplývající z jejich trpkosti a nelibosti, které si s sebou nosili.

Nedokážeme kontrolovat reakce druhých. No je pravda, že když změníte to, kým jste a budete mluvit pravdu, lidé na to zpočátku zareagují nepříznivě. Na konci to však posune váš vztah s nimi na zcela jinou a zdravější úroveň. Buď se stane to, a pokud ne, tak to alespoň ukončíte nezdravý vztah ve vašem životě. Při každé z těchto dvou možností jste vy vítězem.

4. Přeji si, abych byl zůstal v kontaktu se svými přáteli

Často si neuvědomovali plné přínosy starých přátelství, dokud se neocitli týdny před smrtí, když už bylo pozdě je znovu vyhledat. Mnozí se ocitly natolik uváznutí ve vlastních životech, že nechali zlaté kamarádství proklouznout mezi plynoucími lety. Viděla jsem hluboké lítosti z toho, že nedali tímto vztahem čas ani námahu, kterou si zasloužili. V čase umírání chybí přátelé každému. Je běžné prohlížet přátel během zaneprázdněného života.

Avšak když se blíží vaše smrt, fyzické detaily života se ztrácejí. Lidé si chtějí dát do pořádku své finanční záležitosti, pokud je to možné. Avšak nikdy to nejsou peníze nebo status. Uspořádat si věci chce většina z nás kvůli lidem, na kterých nám záleží. Potom však už jsme příliš nemocní a unavení pro tento úkol. Na konci to jediné, na čem záleží, je láska a vztahy. To je vše, co v posledních týdnech života zůstává. Láska a vztahy.

5. Přeji si, abych byl si dovolil být šťastnější

Tato lítost je překvapivě velmi běžná. Mnozí si až do posledních dnů neuvědomovali, že štěstí je volba. Byly zaseknutí ve starých vzorech a zvycích. Takzvaný komfort ze známých věcí zaplnil jejich emocionální i fyzické světy. Strach ze změny jejich nutil přetvařovat se před ostatními, i před sebou samými.

Nicméně někde hluboko uvnitř toužili se opět smát. Když jste na smrtelné posteli, to co si o vás myslí jiní, je někde v dálce, pryč od vaší mysli. Jak krásné je na to nemyslet a znovu se smát, dlouho před tím, než umřete. Život je volba. Je to váš život. Zvolte si vědomě, vyberte si moudře, zvolte si čestně. Zvolte si štěstí.