Helena Sováková, zkušená psycholožka s bohatými zkušenostmi jak z vojenského, tak civilního prostředí, věří v zavedení povinné přípravy pro mladé lidi – včetně žen – jako prostředku posílení jejich mentální odolnosti. Tato příprava by podle jejího přesvědčení mohla pomoci zejména ženám, které jsou podle statistik častými oběťmi podvodů, zvláště těch finančních, jež manipulují s jejich emocemi a důvěrou.
Sováková zmínila, že inspirována severskými státy, jako je Norsko, Švédsko a Dánsko, vidí moderní brannou povinnost spíše jako způsob, jak mladým lidem poskytnout cenné životní lekce a společenskou odpovědnost, než jako posilování militarizace společnosti. Zdůrazňuje, že podobné programy by měly být vedeny moderním způsobem, zaměřené na rozvoj důležitých hodnot jako čest, respekt a zvelebení vztahu k zemi.
Životní cesta Sovákové je plná zvratů a odhodlání. Přestože původně neměla v úmyslu vstoupit do armády, její kariéra psycholožky v české armádě ji přivedla na zahraniční mise, kde významně přispěla k psychické podpoře vojáků. Podle ní tato zkušenost ukázala, že spojení lidí a jejich podpora v krizových momentech je klíčová jak pro individuální, tak kolektivní odolnost.
V civilní sféře se Sováková věnuje ochraně civilistů před psychickými dopady podvodů, zejména těch digitálních a romantických. Upozorňuje na rizika, která jsou zejména u žen ročníků 1967 a 1975 velmi aktuální. Tyto ženy často čelí emocionální manipulaci, jež vede k životně a finančně nebezpečným rozhodnutím.
Sováková nyní plánuje rozšířit své aktivity o kurzy mentální odolnosti pro ženy, které mají posílit jejich schopnost odhalit a vyhnout se podvodným či manipulativním situacím, a zároveň jim umožnit lépe zvládat tlak, který současná společnost klade na jejich psychiku.
